ZUTPHEN → EEFDE · PERSONAL TRAINING & HYROX
Personal trainer
voor Zutphen.
Woon je in Zutphen en wil je sterker of fitter worden? Ik ben Julius Roters. Je traint met mij bij De Sportloods in Eefde, met persoonlijke aandacht en een plan dat aansluit op jouw startpunt.
Plan een kennismakingGratis kennismaking en proeftraining · Fysieke training in Eefde
DE SPORTLOODS · ZUTPHENSEWEG 53, EEFDEJOUW STARTPUNT
Van willen beginnen naar gericht trainen.
Misschien wil je de sportschool weer oppakken, maar weet je niet waar je moet beginnen. Of je traint al en wilt meer structuur. Tijdens de kennismaking bespreken we je ervaring, beschikbare tijd en wat je wilt bereiken. Je hoeft niet eerst fit te worden om te kunnen starten.
Vanuit Zutphen of Warnsveld kom je voor je personal training naar Eefde. Daar begeleid ik je bij de uitvoering van oefeningen en bouwen we stap voor stap aan kracht en conditie. Je traint op jouw niveau, met doelen die we samen concreet maken.
Meer over personal trainingEén-op-één beginnen
Een sessie van 30 of 60 minuten waarin jouw training centraal staat. Je krijgt uitleg, aanwijzingen en een opbouw die past bij je ervaring.
Samen vanuit Zutphen
Wil je met een partner, vriend of vriendin trainen? In een duosessie van 60 minuten werken jullie samen, met aandacht voor jullie eigen doelen.
Een vast plan
We bespreken wat er naast werk en privé haalbaar is. Ik volg je vooruitgang en pas de training aan wanneer je situatie of belastbaarheid daarom vraagt.
HYROX TRAINING · REGIO ZUTPHEN
Jouw eerste HYROX begint bij een goede basis.
Zoek je HYROX training in de regio Zutphen? Bij mij werk je in Eefde aan de combinatie van hardlopen en oefeningen. Als HYROX trainer help ik je de belasting op te bouwen en je energie te verdelen. Voor je eerste race beginnen we bij wat je nu kunt; met wedstrijdervaring kijken we waar je kunt verbeteren.
De begeleiding is persoonlijk: je niveau, je wedstrijd en je beschikbare trainingstijd bepalen het plan.
Bekijk HYROX personal trainingOOK OP AFSTAND
Een plan.
Ook tussen de sessies.
Wil je tussen je persoonlijke sessies zelfstandig trainen? We kunnen personal training combineren met online begeleiding. Je schema staat in TrainingPeaks en tijdens een tweewekelijkse videocall bespreken we je voortgang. Zo weet je ook buiten onze sessies waar je aan werkt.
Zo werkt online coachingJOUW TRAINER
Julius Roters.
Ik combineer mijn eigen sportervaring met een persoonlijke aanpak. Mijn opleidingen zijn onder meer Sport & Bewegen niveau 4, Fitvak A en B en de HYROX365 Foundation Course.
Je krijgt duidelijke doelen, aandacht voor je uitvoering en ruimte om je vragen te stellen.
Maak kennis met JuliusLees ervaringen van sporters
Tarieven en
mogelijkheden.
Kennismaking en proeftraining
Gratis en vrijblijvendBespreek je doel en ervaar mijn begeleiding.
Personal training
30 minuten · 1-op-1Gericht trainen met persoonlijke aandacht.
Personal training
60 minuten · 1-op-1Meer tijd voor jouw training, begeleiding en persoonlijke aandacht.
Duo training
60 minuten · samen trainen€40 per persoon. Samen gericht aan je doelen werken.
Personal training + online coaching
Persoonlijke training en begeleiding op afstandCombineer persoonlijke sessies met mijn online begeleiding.
Toegang tot De Sportloods is tijdens je PT inbegrepen.
Buiten je PT gelden de voorwaarden van De Sportloods.
DE SPORTLOODSEEFDE
VANUIT ZUTPHEN NAAR EEFDE
Hier gaan we
aan de slag.
Je afspraak vindt plaats bij De Sportloods aan de Zutphenseweg 53 in Eefde. Bekijk de route vanuit Zutphen en houd bij het kiezen van je trainingstijd rekening met je eigen reistijd. Je kunt gratis parkeren en gebruikmaken van kleedkamers en douches.
De SportloodsZutphenseweg 53
7211 EB EefdeBekijk de route vanuit Zutphen
Toegang tijdens je PT is inbegrepen. Voor zelfstandig trainen buiten je sessies gelden de voorwaarden van De Sportloods.
Voor je
begint.
Vragen over trainen vanuit Zutphen? Dit zijn de praktische antwoorden.
Geef je personal training in Zutphen zelf?
Mijn fysieke personal training vindt plaats bij De Sportloods in Eefde, aan de Zutphenseweg 53. Je komt vanuit Zutphen of Warnsveld naar deze locatie. Online begeleiding kan op afstand.
Kan ik zonder sportschoolervaring beginnen?
Ja. Ik begeleid beginners en ervaren sporters vanaf 18 jaar. Bij de gratis kennismaking bespreken we je startpunt en tijdens de proeftraining ervaar je hoe ik je begeleid.
Kan ik bij jou HYROX personal training volgen?
Ja. Tijdens HYROX personal training in Eefde werken we aan hardlopen, kracht en de oefeningen. Je kunt individueel of met z’n tweeën trainen. De voorbereiding wordt afgestemd op jouw niveau en wedstrijddoel.
Heb ik een lidmaatschap van De Sportloods nodig?
Voor jouw personal-trainingssessie is geen regulier lidmaatschap nodig: toegang tijdens je PT is inbegrepen. Voor zelfstandig trainen buiten die sessies gelden de mogelijkheden en voorwaarden van De Sportloods.
JOUW VOLGENDE STAP
Een doel?
Laten we praten.
Vertel me waar je naartoe wilt. Tijdens een gratis, vrijblijvende kennismaking bekijk ik samen met je wat daarvoor nodig is.
Plan een kennismaking